( Read more... )

( Read more... )

Сколько калорий и грамм того или иного продукта необходимо чтобы набрать 1/3 от рекомендуемых витаминов и минералов - железо, цинк, кальций, фолат, витамин А и В12.


( Read more... )

О холестеринеМного лет нас уверяли что именно холестерин является главной причиной сердечно сосудистых заболеваний, в то время как холестерин то не причина, а следствие ( Read more... )

Интересная книга, посвящённая витамину К2 и вообще жирорастворимым витамина под названием Calcium paradox. Автор Kate Rheaume-Bleue.

Автор разбирает причины возникновения остеопороза и сердечно сосудистых заболеваний.


( Read more... )

Click to view

Вместо арахисового масла взяла миндальное - получилось очень даже неплохо.

Президента часто обвиняют в том что у него автократические тенденции ( Read more... )

"В целом коллаген безопасен, но в некоторых случаях может развиться гиперкальцемия, когда организм аккумулирует потенциально опасно высокие уровни кальция ( Read more... )

из блога wheatbelly ( Read more... )

Какао- масло 30 грамм ( Read more... )